برقوق اسود مجفف من ميراي 1 كيلو

تفاصيل برقوق اسود مجفف 

برقوق اسود مجفف، المعروف أيضًا باسم الخوخ الاسود، من الفواكه المجففة الشهيرة والمحبوبة لنكهتها الحلوة والحامضة وفوائدها الصحية العديدة.

يحتوي البرقوق الأسود المجفف على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، الفيتامينات، والمعادن، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا.

يحتوي بشكل خاص على نسب عالية من الألياف الغذائية، التي تساعد على الهضم وتعزز صحة الجهاز الهضمي.

فهو خيار لذيذ ومغذي للوجبات الخفيفة يمكن الاستمتاع بها بشكل منفصل أو استخدامها في العديد من الأطباق لتعزيز النكهة وإضافة القيمة الغذائية. 

القيم الغذائية برقوق اسود مجفف

نعرض اليكم بعض القيم التقريبة للعناصر الغذائية في الحبة الواحدة من البرقوق:

فوائد البرقوق 

البرقوق الأسود المجفف يُعتبر من الفواكه المجففة اللذيذة والمغذية، ويحمل العديد من الفوائد الصحية القيمة، بما في ذلك:

- يحتوي البرقوق الأسود المجفف على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، والتي تساعد في تعزيز عملية الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي.

- يحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن المهمة مثل البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم، التي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة العظام والقلب والعضلات.

- يحتوي البرقوق الأسود المجفف على مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين والفلافونويدات، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

- يُظهر البرقوق الأسود المجفف إمكانية تحسين صحة القلب من خلال تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتعزيز وظائف الأوعية الدموية.

- يُعزز البرقوق الأسود المجفف قوة جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض الفيروسية والبكتيرية بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.

- يحتوي البرقوق الأسود على فيتامين C بشكل طبيعي، وهو مضاد للأكسدة يُساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد ويساعد في الحفاظ على بشرة صحية وشابة.

- يمكن للبرقوق الأسود المجفف أن يكون خيارًا مشبعًا ومغذيًا للوجبات الخفيفة، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويسهم في إدارة الوزن.

- يُظهر البرقوق الأسود المجفف إمكانية تحسين الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا العصبية.

باختصار، يُعتبر البرقوق الأسود المجفف خيارًا صحيًا ولذيذًا يمكن إضافته إلى النظام الغذائي كجزء من نمط حياة صحي ومتوازن.

استعمالات خوخ اسود 

الخوخ الاسود المجفف له العديد من الاستعمالات الشهية والمغذية، ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الوصفات والأطباق. إليك بعض الاستعمالات:

- يمكن تناول البرقوق الأسود المجفف كوجبة خفيفة صحية ولذيذة، سواء بمفرده أو مختلطًا مع مكسرات أخرى.

- يمكن إضافة البرقوق الأسود المجفف إلى الحبوب الصباحية مثل الشوفان أو البنجر لزيادة النكهة والقيمة الغذائية.

- يُضاف البرقوق الأسود المجفف كمكون للسلطات الخضراء أو الفواكه لإضافة نكهة مميزة وتغذية إضافية.

- يمكن استخدام البرقوق الأسود المجفف في تحضير الحلويات مثل الكعك والبسكويت والمعجنات لإضافة حلاوة ونكهة طبيعية.

- يُضاف البرقوق الأسود المجفف إلى العصائر الطبيعية والمشروبات المثلجة لإعطاءها نكهة لذيذة ولزيادة قيمتها الغذائية.

- يمكن استخدام البرقوق الأسود المجفف في تحضير بعض الشوربات الدافئة مثل شوربة العدس لإضافة نكهة فريدة وقيمة غذائية إضافية.

- يمكن إضافة البرقوق الأسود المجفف إلى وصفات الخبز مثل الخبز البني أو البسكويت لإضافة نكهة وقيمة غذائية.

- يُعتبر البرقوق الأسود المجفف أحيانًا علاجًا طبيعيًا لبعض الحالات الصحية مثل الإمساك، نظرًا لارتفاع محتواه من الألياف.

تذكر دائمًا تحقق من وصفة الطبخ المحددة أو الوصفة قبل إضافة البرقوق الأسود المجفف للتأكد من التوافق مع المكونات الأخرى والنكهات المطلوبة.

تجربتي مع برقوق مجفف

نعرض لكم البعض من تجارب الزبائن في تركيا لـ البرقوق المجفف:

- طعمه جيد جداً وجودته عالية.

- جميل ونظيف وحامض، تمامًا كما توقعت، سأطلب مرة أخرى، شكرًا لك.

- هذا بالضبط ما نريده، إنه حامض ورائع.

- جميل جدا سأشتريه مرة أخرى.

الشحن والتوصيل

يوفر لكم السوق التركي هدهد شحن وتوصيل سريع وآمن لجميع المنتجات التركية من تركيا إلى باب منزلكم 

فترة الشحن تتراوح عادة بين 5-7 ايام عمل بعد تجهيز الطلب خصيصا لكم. 

يوفر لكم المتجر التركي هدهد كل ما تحتاجونه بمواصفات عالية وبتوصيل آمن وسريع مع وجود إمكانيات وطرق مختلفة 

للطلب وهي إما عبر تطبيقنا أو سوق تركيا هدهد أو الطلب عبر واتساب 905300537355.

طرق الدفع

متوفر لدينا طرق دفع آمنة وسهلة: 

- الدفع عند الباب 

- الدفع ببطاقة الائتمان 

تطبيق هدهد للمنتجات التركية يوفر العديد من منتجات الفواكة التركية المجففة يمكنكم الاطلاع من خلال الضغط على فواكة مجففة

ويقدم لكم السوق التركي هدهد جميع منتجات ماركة ميراي الفاخرة والمتنوعة للاطلاع عليها من خلال الضغط على Meray 

كما ويوفر لكم المتجر التركي هدهد افضل المكسرات التركية الفاخرة من افضل الماركات التركية من خلال الضغط على المكسرات التركية