تين مجفف أعضوي فاخر 1000 غرام ماركة Tuğba التركية

التين المجفف الطبيعي أو القطين هو فاكهة الشجرة التينية التي تم جفافها بعد جنيها. يُعتبر التين المجفف من الأطعمة الصحية واللذيذة التي تحمل فوائد عديدة للصحة.

فوائد التين المجفف العضوي 

مصدر غني بالألياف

يحتوي القطين على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساهم في تعزيز عملية الهضم وتحسين الحركة الأمعائية.

محمل بالفيتامينات والمعادن

يمتاز التين المجفف بغناه بالفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين C وفيتامين K والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.

مصدر للمضادات الأكسدة

يحتوي القطين لى مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة والحد من التأثيرات الضارة للأكسدة على الجسم.

داعم لصحة القلب

بفضل احتوائه على البوتاسيوم والألياف والمضادات الأكسدة، يساعد التين الجاف في دعم صحة القلب وخفض مستويات الكولسترول.

يعزز صحة الجهاز المناعي

بفضل فيتامين C والمواد المضادة للأكسدة، يساهم التين المجفف اليابس في تقوية جهاز المناعة والمساعدة في مكافحة الأمراض والعدوى.

يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم

بفضل احتوائه على الألياف والكاربوهيدرات ، يساعد التين الجاف في تقليل ارتفاع مستويات السكر في الدم.

داعم لصحة العظام

يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في تعزيز صحة العظام والأسنان.

فوائد التين المجفف للنساء

التين المجفف يقدم فوائد صحية رائعة للنساء على وجه الخصوص. يحتوي على معادن مثل الكالسيوم، الذي هو أساسي لصحة العظام ويقي من هشاشة العظام التي قد تظهر خاصة بعد سن اليأس. كما أنه غني بالحديد، مما يجعله مفيدًا في مكافحة فقر الدم، الشائع بين النساء بسبب فقدان الدم خلال الدورة الشهرية.

إضافةً إلى ذلك، يحتوي التين المجفف على مضادات الأكسدة التي تلعب دوراً هاماً في تعزيز الجمال والحفاظ على صحة الجلد والشعر بفضل خصائصه المضادة للتأكسد. يساهم أيضًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعله خياراً جيداً للنساء اللواتي يعانين من مقاومة الأنسولين  أو السكري من النوع 2.

فوائد التين مجفف مع زيت الزيتون

التين المجفف مع زيت الزيتون يُعد مزيجًا تقليديًا في بعض الثقافات، ويُستخدم غالبًا لفوائده الصحية المتعددة. إليك بعض الفوائد الرئيسية لهذا المزيج:

• تحسين الهضم: التين المجفف غني بالألياف، مما يساعد على تحفيز الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الإخراج. زيت الزيتون بدوره يعمل كملين طبيعي، مما يساعد على تخفيف الإمساك.

• صحة القلب: زيت الزيتون معروف بخصائصه المفيدة للقلب، بما في ذلك قدرته على خفض مستويات الكوليسترول السيئ LDL ورفع مستويات الكوليسترول الجيد HDL. التين يحتوي أيضًا على مواد مضادة للأكسدة التي تساعد في حماية الأوعية الدموية.

• مضادات الأكسدة: كلاهما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم، مما يساهم في تقليل الالتهاب وتعزيز الصحة العامة.

• تحسين صحة العظام: التين المجفف يحتوي على كالسيوم، وهو ضروري لصحة العظام والأسنان. زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 التي قد تساعد أيضًا في الحفاظ على صحة العظام.

• التحكم في مستويات السكر في الدم: التين يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم، والذي يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. زيت الزيتون يمكن أن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين.

لماذا تحتاج القطين الطبيعي في منزلك؟

• عند تناوله، يُشعرك بالشبع  مع سعرات حرارية أقل.

• يدعم فقدان الوزن.

• يقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية بنسبة 50٪.

• يزيد من حليب المرأة الحامل.

• يساعد على نمو الطفل.

• يساعد المغنيسيوم الذي يحتويه على تقليل الأعراض مثل الغازات في البطن، وتغيرات الحالة المزاجية ، والصداع ، والرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية والحلوة، والأرق، والتعب والدوخة قبل الدورة الشهرية مع توترات الدورة الشهرية.

سعر التين الجاف 100غ ماركة Tuğba في تركيا من متجر هدهد

في متجر هدهد، نقدم لك التين المجفف العضوي التركي الفاخر بأسعار تنافسية لا مثيل لها. 

يُعد التين الجاف من المنتجات المميزة التي نحرص على تقديمها بجودة عالية وسعر مغري، مع توفير خدمة الشحن السريع إلى جميع الدول العربية. 

تسوق الآن أفضل تين مجفف عضوي تركي واستمتع بأفضل ما في تركيا مع تجربة شرائية ممتعة وسريعة، لن تحتاج إلى الانتظار طويلاً لتذوق نكهة التين اليابس أو القطين الغنية التي تأتيك مباشرة من قلب تركيا إلى عتبة بابك.

تغليف منتج التين اليابس ماركة Tuğba من هدهد 

يتم تغليف وضغط منتج التين المجفف التركي باحكام للحفاظ على جودة المنتج وضمان وصوله إلى المستهلك بحالة جيدة.

الشحن والتوصيل

يوفر لك السوق التركي هدهد شحن وتوصيل سريع وآمن لجميع المنتجات العضوية التركية الفاخرة من تركيا إلى باب منزلك 

فترة الشحن تتراوح عادة بين 5-7 ايام عمل بعد تجهيز الطلب خصيصا لك. 

يوفر لك سوق تركيا هدهد كل ما تحتاجونه بمواصفات عالية وبتوصيل آمن وسريع مع وجود إمكانيات وطرق مختلفة 

للطلب وهي إما عبر تطبيقنا أو المتجر التركي هدهد أو الطلب عبر واتساب 905300537355.

طرق الدفع

متوفر لدينا طرق دفع آمنة وسهلة: 

• الدفع عند الباب 

• الدفع ببطاقة الائتمان 

تطبيق هدهد للمنتجات التركية يوفر العديد من الفواكه المجففة. يمكنك الاطلاع من خلال الضغط على منتجات عضوية

الأسئلة الشائعة حول التين المجفف اليابس

متى آكل التين المجفف؟

أفضل وقت لتناول التين المجفف أو القطين هو الصباح أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. يساعد على توفير طاقة ثابتة ويساعد في الشعور بالشبع، مما يقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الغير صحية.

ما هي فوائد التين اليابس؟

التين اليابس مصدر غني بالألياف، الفيتامينات، والمعادن. يساعد في تحسين الهضم ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والقلب.

كم أكل حبة تين مجفف في اليوم؟

تناول حوالي 3 إلى 5 حبات يوميًا يكفي للاستفادة من فوائده دون زيادة السعرات الحرارية بشكل كبير.

هل التين المجفف يسمن أو ينحف؟

لا يسبب القطين زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة ضمن نظام غذائي متوازن. وعلى العكس، يمكن أن يساعد في خسارة الوزن لأنه يعزز الشعور بالشبع.

كم حبة تين مجفف يجب أن أتناولها في اليوم؟

يُنصح عمومًا بتناول حوالي 3 إلى 5 حبات من التين المجفف يوميًا للحصول على فوائده الصحية دون الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية أو السكر. التين المجفف غني بالألياف، الفيتامينات، والمعادن، لكنه يحتوي أيضًا على سعرات حرارية وسكريات أكثر من التين الطازج. لذلك، من المهم مراعاة الاعتدال عند تناوله.

ما هي فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون على الريق؟

تناول التين اليابس مع زيت الزيتون على الريق يعزز من الفوائد الصحية، مثل تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب. هذا المزيج يعتبر مصدر طاقة مثالي ويساعد على تحسين امتصاص الفيتامينات.

كم حبة تين مجفف مع زيت الزيتون في اليوم؟

تناول التين الجاف مع زيت الزيتون يمكن أن يكون وجبة خفيفة صحية ومغذية، خاصةً إذا كنت تبحث عن تحسين الهضم أو تعزيز صحة القلب. يُنصح عادةً بتناول حوالي 3 حبات من القطين مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون كجزء من وجبة خفيفة صحية يوميًا. هذه الكمية توفر فوائد الألياف الموجودة في التين والدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون دون الإفراط في تناول السعرات الحرارية.